大二男生骨质疏松比老年人还严重

  【#大二男生掰手腕突然粉碎性骨折# #大二男生骨质疏松比老年人还严重#[傻眼]】据@长沙政法频道 消息:6月15日,湖南长沙一大二男生与同学掰手腕时,突然感觉一阵剧痛,手部出现变形,紧急送医后被诊断为粉碎性骨折。医生发现,患者的骨密度竟然比很多老年人还差。医生提醒,平时要多晒太阳多锻炼多喝牛奶,每年可定期检测骨密度,发现异常及时纠正。pK9鹰网事原创频道!
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  35岁前是骨骼钙沉积的重要时期,增加骨密度,从而减少骨折风险,足够的乳制品、豆制品和绿叶菜是钙的重要来源。如果不能每天晒太阳,还要注意补充帮助钙吸收的维生素D。pK9鹰网事原创频道!

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